Zyklus-Check & NFP-Sprechstunde

30 Minuten eignen sich gut, wenn Du ein konkretes Anliegen hast, zum Beispiel einen bestimmten Zyklus oder eine einzelne Frage gemeinsam mit mir anschauen möchtest.

60 Minuten sind sinnvoll, wenn Du mehrere Fragen hast, mehrere Zyklen besprechen möchtest oder Dein Anliegen etwas mehr Raum braucht. Auch für einen ersten Termin sind 60 Minuten oft entspannter.

Du schreibst mir einfach vorab, falls Du unsicher bist wie viel Zeit Dein Anliegen benötigt: info@zyklusgefluester.de!

Für einen Online-Termin empfehle ich Dir, wenn möglich, mit Laptop oder Desktop-PC teilzunehmen. So können wir Deine Zyklusaufzeichnungen gemeinsam besser anschauen. Natürlich kannst Du den Termin auch mit dem Smartphone wahrnehmen.

Wir treffen uns über Zoom. Einen eigenen Zoom-Account brauchst Du dafür nicht, Du erhältst von mir einfach einen Link.

Vor dem Termin bekommst Du einen kurzen Fragebogen, damit ich mich individuell auf Dich und Dein Anliegen vorbereiten kann.

Die meisten Beratungen finden online via Zoom statt.

Wenn Du aus der Region Stuttgart kommst, sind nach Absprache auch persönliche Termine vor Ort möglich.

Gerade dann! 😉

Wenn Deine Zyklen mal 25, mal 32 und mal 40 Tage lang sind, hilft Dir eine Kalender-App mit Durchschnittswerten nur bedingt weiter. NFP funktioniert anders: Du beobachtest, was Dein Körper in diesem Zyklus tatsächlich macht, statt Dich auf einen vorhergesagten Eisprungtag zu verlassen.

Gerade bei unregelmäßigen Zyklen kann dieses Wissen unglaublich wertvoll sein, egal, ob Du schwanger werden, natürlich verhüten oder einfach endlich verstehen möchtest, was in Deinem Zyklus passiert.

In der Beratung schauen wir uns Deine Aufzeichnungen gemeinsam an und bringen Ordnung in Dein ganz persönliches Zykluschaos.

Ein anhaltend unregelmäßiger Zyklus gehört aber unbedingt auch ärztlich abgeklärt!

Ich bin nach dem Regelwerk der Arbeitsgruppe NFP ausgebildete und zertifizierte Beraterin.

Meine Beratung hier ist trotzdem kein Sensiplan-Angebot: Ich arbeite mit eigenen Materialien und habe die Beratung inhaltlich und strukturell auf meine Zyklus-Check & NFP-Sprechstunde zugeschnitten.

Die Grundlage der symptothermalen Methode, mit der wir arbeiten, entspricht dabei dem von mir erlernten Regelwerk.

Wir schauen uns Deine Zyklusaufzeichnungen gemeinsam an und bringen Klarheit in das, was Du bisher beobachtet und ausgewertet hast.

Dabei können wir zum Beispiel besprechen:

• Kinderwunsch: Wie lassen sich Deine Fruchtbarkeitszeichen und Dein fruchtbares Zeitfenster einordnen und wie kannst Du dieses Wissen für Deinen Kinderwunsch nutzen?
• Natürliche Verhütung: Hast Du die Regeln der symptothermalen Methode richtig angewendet und ausgewertet? Wo bist Du noch unsicher und was kannst Du bei Deinen zukünftigen Zyklen beachten?
• Zyklus verstehen: Was zeigen Deine bisherigen Aufzeichnungen über Deinen individuellen Zyklus und wie lassen sich besondere oder ungewöhnliche Zyklusverläufe einordnen?

Mein Ziel ist, dass Du Deine eigenen Aufzeichnungen nicht nur für diesen einen Zyklus besser verstehst, sondern zunehmend selbstständig und sicher damit umgehen kannst.

Aus Zyklusaufzeichnungen allein lässt sich allerdings keine medizinische Diagnose stellen und auch die Ursache eines unerfüllten Kinderwunsches nicht feststellen. Wenn sich Hinweise ergeben, die medizinisch abgeklärt werden sollten, spreche ich das offen mit Dir an und empfehle Dir eine entsprechende gynäkologische bzw. reproduktionsmedizinische Abklärung.

Ja, grundsätzlich ist das möglich.

Wenn Du bereits in einer Kinderwunschklinik bist, kommt es auf Deine konkrete Situation und die aktuelle Behandlung an. Wenn Du einen natürlichen Zyklus beobachtest, können wir Deine Zyklusaufzeichnungen und Deine Fragen weiterhin gemeinsam besprechen.

Während einer hormonellen Stimulation oder einer Kinderwunschbehandlung gelten andere Rahmenbedingungen. Die medizinische Überwachung und Beurteilung erfolgt dann durch Dein behandelndes Team.

Wenn Du unsicher bist, schreib mir vorab kurz, wo Du gerade stehst, dann schauen wir gemeinsam, ob meine Beratung für Dich sinnvoll ist.

Eine Garantie auf erfolgreiche Familienplanung kann natürlich auch eine Zyklusberatung nicht geben.

Was ich Dir geben kann, ist fundiertes Wissen über Deinen Zyklus, die NFP-Methode und Deine Fruchtbarkeit, sowie eine individuelle Einordnung Deiner eigenen Zyklusbeobachtungen.

Gemeinsam schauen wir, wie Du dieses Wissen für Deine persönliche Situation nutzen kannst – ganz egal, ob Du schwanger werden, natürlich verhüten oder Deinen Zyklus einfach besser verstehen möchtest.

Ob und wann eine Schwangerschaft entsteht, hängt von vielen Faktoren ab, die über die Zyklusbeobachtung hinausgehen.

Und auch beim Thema Verhütung gilt: die Symptothermale Methode ist eine sehr effektive und evidenzbasierte Methode das fruchtbare Zeitfenster zu erkennen, setzt aber Eigeninitiative und konsequente Anwendung voraus.