Das Gesicht hinter „Zyklusgeflüster“
Hey, ich bin Sabrina
Beraterin für Natürliche Familienplanung (NFP), Zyklusexpertin, Doula & seit über 10 Jahren überzeugt davon, dass Zykluswissen Die Grundlage von Selbstbestimmung und Unabhängigkeit ist!
„Wer wagt, gewinnt“
Und das tat ich. Entgegen der Meinung einiger KritikerInnen wusste ich sehr gut was ich tue, als ich mich vor circa 10 Jahren gegen die Pille oder Spirale und für natürliche Verhütung entschieden habe. Ich entschied mich gegen die Nebenwirkungen und für Freiheit, Selbstbestimmung und Unabhängigkeit. Für Verhütung im Einklang mit meinem Körper und nicht gegen ihn.
Und das trotz meines damals sehr unregelmäßigen Zyklus. Denn ich wusste etwas, was einige eben nicht wissen: Worauf es dabei ankommt, sicher natürlich zu verhüten. Und weißt Du was? Ich habe Stand heute exakt so viele Kinder, wie ich beachsichtigt habe. Nämlich genau eins. Meine wundervolle Tochter, geboren 2021.
Seit über 10 Jahren weiß ich an jedem einzelnen Tag, was Sache ist in meinem Zyklus, ob ich heute fruchtbar bin oder nicht, wann meine nächste Periode vor der Tür steht, wie ich die Symptome meines Zyklus einordnen kann und meine zyklischen Bedürfnisse achte.
Als mein Kinderwunsch akut wurde, habe ich den Spieß einfach umgedreht und die Kenntnis über meine Fruchtbarkeit genutzt um ganz gezielt schwanger zu werden. Ich bin mir heute sicher, dass mein Kinderwunsch ohne NFP erheblich länger unerfüllt geblieben wäre!
Die Geburt meiner Tochter war das empowernste und transformierenste, das ich je erlebt habe. Allerdings ist mir während meiner Schwangerschaft, Geburt und vor allem im Wochenenbett sehr deutlich geworden, wie unglaublich wichtig die Bedürfnisse der Mama sind, wie oft sie zu kurz kommen und wie essenziell eine gute Betreuung ist. Als Doula kann ich heute das oft fehlende Puzzelteil sein, das ich damals gebraucht hätte.
Die Arbeit der NFP-Beraterinnen und Doulas ist unglaublich wichtig, bereichernd und oft genau das, was fehlt. Sie ist aber auch mit Vorurteilen belastet. Als ehemalige Naturwissenschaftlerin ist mir Evidenz sehr wichtig. Für Esoterik, Schwurbelei und Grenzüberschreitung ist in meiner Arbeit kein Platz!
„Fun Facts“ dürfen nicht fehlen!
Über die Themen Verhütung, Kinderwunsch, Zyklus und Sexualität kann man man knapp, nüchtern und mit gesenkter Stimme sprechen. Oder aber mit einer großen Portion Humor. Und ich bin überzeugt davon, dass letzteres der erheblich bessere Weg ist. Daher gibt’s bei mir, neben all der Wissenschaftlichkeit, immer auch einen, mehr oder weniger guten, Witz gratis dazu 😉
Wir starten mit ein paar Fun Facts zum Kennenlernen:
- Ich lieeeeebe Cafés und alles, was es dort so gibt. Was ich nicht liebe, sind Termine vor dem ersten Kaffee XD
- Meine Haar-, Lippen und Nagelfarbe sind die vermutlich einzigen Dinge, bei denen ich den Naturzustand äußerst langweilig finde
- Ich fluche gerne. Mein liebster Spruch bei einem Maleur: „Des isch a Sach, wie e Schisshuus ohne Dach“
- Ich liebe Horror-Filme. Wenn ich mich danach nachts alleine auf’s Klo traue, hat es sich nicht gelohnt XD
- Mein Lieblingswetter ist Regen, gerne auch mit Gewitter. Ich liebe die Geräusche und den Geruch
- Ich habe den Tag-Nacht-Rhythmus einer Omi: Früh ins Bett und früh wieder raus. Meine liebste Tageszeit ist aber auch der frühe Morgen
- Klimaanlagen sind mein Feind. Warum kann die aber auch nie jemand vernünftig einstellen…???
- Meine Lieblingspizza: Champignions, Oliven & Artischocken
- Wenn alles möglich wäre? Würde ich ein Café für Frauen eröffnen, in dem es regelmäßig Veranstaltungen zu meinen Herzensthemen gibt